【健康安全】简单的护眼中药材

【健康安全】简单的护眼中药材
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　　要多喝桂圓水以保護眼睛
　　眼晴從早到晚都不停的工作，記住要多多保護它。
　　我的工作需要一整天盯著電腦，這已經是很傷眼睛了，偏偏離了工作，我還饒不了我的眼睛，既喜歡讀小說，又喜歡打毛線，於是四十出頭時，我的眼睛便經常乾澀酸痛，或兩隻眼睛紅通通的，或甚而眼皮沉重，睜眼無力。
　　一年前朋友教了一個方子，使用一年下來，竟然使我恢復了好眼力，可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨難之後，受惠於這個方子，才介紹給我。朋友自中學起戴了隱形眼鏡，一晃便戴了三十來年。一年多前眼睛狀況不妙，乾澀難耐，診治結果，醫生說是常年戴隱形眼鏡，眼睛受損，需要半年停戴。但是朋友一停戴隱形眼鏡，視力倏地由0.6消退為0.2，醫生和朋友都大為緊張。朋友經人傳授，日日服飲一杯桂圓水，不到一個月，視力又回復到0. 6。
　　這個桂圓水，所用的材料是
　　十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。
　　紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中，注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。
　　我一年來不間斷的每日服用一杯，如今所有日子照常過，用電腦、看小說、打毛線，眼睛從來不再讓我煩惱，日子過得開心極了。
　　此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩百度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。
　　藥方：紅棗+龍眼核(即帶核的龍眼)+枸杞
　　煮法：以上三味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。
　　服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。(沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。)
　　療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等。
　　重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。
　　建議：請飯後喝，效果最佳。(因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，也就是此方的目的。)
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　　真是雪中送炭，明天就买来煮~~